Fotos: Ayurveda und Yoga, Agastya Garden, Südindien Kerala

Katharina Shimahara

Yoga ist für mich Selbstermächtigung, Selbsterfahrung und Selbstheilung. Lange schon beschäftige ich mich mit Bewegung und der Ausrichtung im eigenen Körper. Meine Erstausbildungen führten mich durch die Bewegungsschauspielschule Mimenschule Ilg, danach weiter an die Laban Dance School in London. Neben meinen Ausbildungen verbrachte ich viel Zeit auch in Spanien, dort widmete ich mich dem Studium des Flamencotanzes. In der Schweiz tanzte ich in der freien Tanzszene in verschieden Formationen, unter anderem auch in der Flamencogruppe Chocolate Blanco. Im Kinderzirkus Robinson Zürich unterrichtete ich mehrere Jahre Zirkusdisziplinen. Nebenbei Masterstudium an der ZHdK Musik- und Bewegungspädagogik.

Wirken und Unterrichten mit Kindern und Erwachsenen

Musik und Bewegungspädagogin in Primarschulen Stufen Kindergarten bis und mit 3. Klasse. Anstellungen an der Musikschule Konservatorium Zürich, Musikschule St Gallen und Zentrum für Musik und Tanz Kreuzlingen.

Pilates und Yoga für Erwachsene in verschiedenen Studios, wie Zürich Pilates, Business Pilates für Orell Füessli AG Zürich.

Niramaya Yoga Studio Bendern, Business Yoga Hilti AG Schaan und im Martial Art Center Budokan Schaan.

Yoga ist wie ein natürliches Instrument für Zufriedenheit und Ausgeglichensein, welches mein Leben ergänzt und bereichert. Die Begeisterung für Yoga teile ich gerne mit Dir. Ich freue mich, wenn ich Dich in meiner Klasse begrüssen darf.

Ausbildung

Teacher Training "Yoga und Krebs" Anwendung des Yoga in der Medizin, Akademie Gaby Kammler, DE

300h Teacher Training, Yoga Haus Dubs, Maya Varenka Kovats, Johannes Glarner

200h Teacher Training, The Power of Yoga, Teresa Summer

Ausbildungen: Pilates Art of Motion, Bern

Laban Dance Center, London

Aktiv Mitglied, BGB Verband für Gesundheit und Bewegung Schweiz, Krankenversicherung anerkannt, SpineCare