KURSE & TARIFE



Meine Stunden leben von Sorgfalt, Präzision und einer Prise Humor. Elastizität, Eleganz und Fehlern. Korrektur, Hilfestellungen und Vollkommenheit. Und immer wieder Momenten, Dich neu in Raum und Zeit im Jetzt erfahren zu können.

Montag: 20.10 bis 21.30 im Niramaya Studio, Eschener Strasse 53, Bendern

 



Tarife:

 

Yoga in Bendern

 

Abo: 5er Abo, 125.00 chf (3 Monate gültig)

Abo: 10er Abo, 250.00 chf (5 Monate gültig)

 

 

 

Drop-in: 25.00 chf

 

Krankenversicherung anerkannt.

 





 

Warum einfach Yoga?

 

 

einfachYoga, weil wir durch Yoga einfach Körper, Geist und Seele verbinden.

 

einfach Yoga, weil Yoga einfach gut tut und Spass macht.

 

einfach Yoga, weil Yoga uns einfach zu uns selber bringt.

 

einfach Yoga

 

Namasté


Stimmen von Kunden




"Ich habe in den Lektionen bei Katharina die angenehme Atmosphäre geschätzt, welche sie im Raum schuf. In ihrem Unterricht ist sie klar, sanft, authentisch und man spürt  ihre Faszination für Yoga sehr, sie vertieft ihr Wissen fortlaufend."


Anina M.


In der Stunde von katharina konnte ich immer gut herunterfahren, abschalten, entspannen, genießen.


Regula F.


"Ich habe das Klima in der kleinen Gruppe und deinen Unterricht sehr geschätzt."


"Ich denke, es liegt an deiner Authentizität. Man spürt, wie du selbst von der  positiven Wirkung der Übungen überzeugt bist und das überträgt sich sicher ins eigene Wohlbefinden. Die Auswahl der Übungen ist dabei für mich jedes Mal stimmig. Auch der Aufbau deiner Stunden gefällt mir gut.  Ich bin während der Stunde gefordert, aber nicht überfordert, so dass mir die Lust auf die nächste Stunde nie verging.

Ich bin nicht komplett am Limit, spüre aber sehr viele Muskeln meines Körpers nach jeder Einheit. Es fühlt sich perfekt an und gibt Energie für den Alltag.
Immer wieder baust du zusätzliche Informationen ein oder erklärst den Zweck der Übung genauer - find ich super!
Auch, wenn ich in denletzten Jahren sehr ungelenkig geworden bin und manche Übungen vielleicht nicht hinbekomme...ich merke immer mehr kleine Verbesserungen!
 
Vielen Dank dafür :-)" 

Sabine 




"Die Yogastunden bei Katharina sind sehr abwechslungsreich und eine ausgewogene
Kombination zwischen Kräftigung, Balance und Entspannung.
Ich freue mich immer auf diese Stunde.”

André Z. (Dann komm wieder mal zurück, André- wir vermissen Dich.)